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Défis reformer 😉 Tu veux venir t'entraîner et t'a

Défis reformer 😉

Tu veux venir t'entraîner et t'amuser avec moi ?

Viens au @leclubhouse_mours

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La lenteur est signe de maîtrise. Concentre toi,

La lenteur est signe de maîtrise.

Concentre toi,
Engage ton centre,
Respire en conscience.

Maintenant, tu maîtrises les 3 premiers principes du Pilates classique.

La concentration
Le centrage
La respiration

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La quête du bonheur #questionnement #écriture #te

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Écriture. 14.06.26 - Jeune fille #écriture #conn

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Progrès handstand 06.26 #handstand #coach #muscu

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